Viviamo nei boschi di bassa montagna per scelta. Qui, monitoriamo il “respiro della foresta” (vedi parte del grafico qui sopra) con strumenti avanzati e metodologie nate dall’esperienza diretta maturata dal 2010 nell'ambito di soggiorni climatici montani per bambini con asma. Da allora, aiutiamo le istituzioni pubbliche a svolgere analisi mediche interdisciplinari. Ad esempio, abbiamo verificato che: (1) La 'Speleoterapia' produce risultati clinici poco comparabili e quindi non è facilmente prescrivibile. (2) La 'Terapia Forestale' (altitudine: <1.500 m) produce risultati clinici comparabili e simili rispetto alla 'Montagnaterapia' (>1.500 m), ma a quote decisamente inferiori! (3) Nei bambini con asma, i miglioramenti spirometrici in foresta possono essere fino a 3,8 volte più rapidi rispetto alla montagna >1.500 m! (4) In Friuli Venezia Giulia, 7 medici su 10 già prescrivono attività fisiche in natura e potremmo continuare a lungo. Dal 2013 abbiamo pubblicato ben 25 studi oggetto di revisione paritetica (scientifici) per integrare studi condotti in altri paesi, in luoghi non prescrivibili dai nostri medici. Su queste basi, nel 2022 abbiamo introdotto il concetto di 'Forest Prescriptions (FOx)' nella bibliografia medica. Molti altri studi svolti restano inediti. Per questo, la Stazione di Terapia Forestale Friuli Venezia Giulia – Eco&Salute è l'organizzazione più attiva in Italia nella ricerca su Bagni di Foresta e Terapia Forestale. Come genitori di (ex) bambini con problemi d'asma, finanziamo parte degli studi di tasca nostra: quelli autofinanziati sono contrassegnati con "*". Siamo quindi felici dei risultati ottenuti e di quelli che riusciremo a raggiungere. Per qualsiasi domanda, siamo felici di aiutare!
Nell'immagine sopra: "LOS" esprime la Durata del periodo del soggiorno climatico montano (N. giorni). FEV1 changes: gli Incrementi spirometrici medi. CDIR, la variazione media giornaliera composta delle spirometrie. I Valori sono standardizzati (0=min - 1=max). In grigio scuro è rappresentato il dato riferito ai Soggiorni climatici montani ad alta quota (LOS: 87 giorni; altitudine media: 2.252 Mt. S.lm. Valore medio riferito a 17 studi); In verde sono rappresentati i dati riferiti ai Soggiorni climatici montani forestali, a bassa quota (LOS: 4 giorni; altitudine: 388 Mt Slm.; valore riferito ad 1 studio di confronto). A fronte di variazioni spirometriche positive e ovviamente inferiori, la rapidità della variazione delle spirometrie associate al soggiorno climatico forestale di confronto è di circa 3.8 volte superiore rispetto alla stessa riferita ai soggiorni montani ad alta quota (per approfondimenti: vedi Droli et al, 2022).
Se cerchi informazioni sugli effetti psicofisiologici associati all'assimilazione di questi aerosol attraverso lo svolgimento di Bagni di Foresta (Terapia Forestale), il sito web che offre la rassegna più dettagliata, aggiornata e affidabile AL MONDO è quello della Forest Therapy Society, l'ente giapponese che ha ingegnerizzato e brevettato la Terapia Forestale. Il sito è in lingua inglese. Se invece cerchi la rassegna della bibliografia scientifica sul tema, una delle più complete e aggiornate si intitola: "New Concept of Forest Medicine" (DOWNLOAD GRATUITO) ed è realizzata dal professor Qing Li, massimo esperto sul tema e con il quale collaboriamo per attività di ricerca, sviluppo e formazione dal 2022.
2010-2011
Partecipazione da parte di familiari con problemi d'asma a soggiorni climatici montani convenzionali (Sappada, BL, 2010; Tambre, BL, 2011; Sauris, UD, 2012).
2012
1. Individuazione di effetti fisiologici di origine nota (Link all'abstract dello studio) e di altri di origine non nota perchè NON attribuibili ai ridotti livelli di particolato che caratterizzano il microclima montano, a cura dell'equipe medica della SOC Clinica pediatrica dell'Ospedale Civile di Udine e dell'Associazione Lotta alle Pneumopatie Infantili - ALPI. Studio preliminare.
Inizio del percorso di ricerca scientifica personale e autofinanziato.
2. Analisi della letteratura.
* Quali sono le risorse naturali la cui fruizione è in grado di produrre questi o altri benefici di origine ignota? *
Revisione degli studi clinici svolti dal gruppo di ricerca c/o Ospedale Civile di Udine "S.Maria della Misericordia", Clinica Universitaria, nel periodo 2002-2010. Revisione non pubblicata.
2013
3. Analisi della letteratura * segue *
Revisione interdisciplinare della bibliografia internazionale e sua pubblicazione come atto di convegno internazionale. Developing health tourism in healthier rural areas: the role of matrix-resources (DOWNLOAD GRATUITO)
4. Analisi della letteratura * segue *
Droli, M., Osti, L. (June, 2013). "’Salus per Loca Amoena’: an Analysis of Rural Landscape as Resource for Health and Wellness Tourism”. Proceedings of the International Scientific Conference June 27-28th, 2013. Sabiedriba, Integracija, Izglitiba. Vol. III, pp. 213-224, ISSN: 1691-5887. WOS:000345693900019.
2014 - 2015
5. Il rinforzo competitivo dei servizi offerti.
* Come migliorare le qualità nutrizionali e farmaceutiche dei pasti nella ristorazione di comunità? *
Definizione di standard per il mantenimento dei contenuti nutraceutici delle materie prime. Food safety and nutritional quality for the prevention of non communicable diseases: The Nutrient, hazard Analysis and Critical Control Point process (NACCP) (DOWNLOAD GRATUITO)
2016 - 2017
6. Studi clinici preliminari.
* Quali sono i benefici fisiologici associati alle escursioni nelle foreste delle Prealpi Giulie Meridionali? *
I studio: Comune di Drenchia (UD), altitudine media: 700 Mt. s.l.m.. Sentiero Drenchia - Trinco - Zuodar; II Studio: Comune di Drenchia (UD), Passo Solarie - Bivacco Zanuso. Risultati (positivi). Studi non pubblicati.
2018
7. Studi clinici preliminari
* segue *
Analisi dei benefici psicologici associabili a camminate lungo un sentiero in foreste di latifoglie in Comune di San Leonardo (UD), altitudine minima 141 - massima 730 Mt. s.l.m., Localita 'Cascate di Kot' (180 Mt. s.l.m.). The psychological benefits of ‘forest bathing’ in a mixed low-altitude mountain forest in the eastern Alps in Italy: an Ecosystem services approach. (DOWNLOAD GRATUITO).
Uscita dalla fase volontaristica attraverso ricerca e ottenimento fondi dalla Regione Autonoma Friuli Venezia Giulia.
Promotore della proposta presso l'amministrazione regionale: VI Commissione permanente "Lavoro e formazione", Presidente Giuseppe Sibau; Estensore della domanda: Maurizio Droli, PhD. Promotore della richiesta presso la presidenza regionale: Amministrazione del Comune di Drenchia (sindaco Francesco Romanut); Ente supervisore: Assessorato regionale alle risorse agroalimentari, forestali, ittiche e montagna (Stefano Zannier). Destinatario fondi: Prof Luca Iseppi. Ricercatore selezionato: Maurizio Droli.
Avvio del programma di ricerca "Terapia forestale: Servizi Ecosistemici per la Salute Umana" presso l'Università di Udine.
8. Il rinforzo competitivo dei servizi offerti.
Quali sono i servizi richiesti dai pazienti, ma non offerti durante un soggiorno climatico in foresta e passibili di essere proposti attraverso il coinvolgimento di professionalità locali?
Analisi di servizi e prodotti richiesti alla comunità locale dai partecipanti ai soggiorni climatici in località montane e forestali. Enlightening integration opportunities among ecosystem services ‘forest therapy’ and rural communities (DOWNLOAD GRATUITO)
2019
9. Il rinforzo competitivo dei servizi offerti (segue).
* La domanda di cibi sani in Italia e nel Mondo è una tendenza di 'corto' o di 'medio-lungo' periodo? *
Analisi della stabilità delle tendenze in atto e relative al consumo di cibi sani. The hidden turning points of the Mediterranean diet: a tool for health and agro-food policies. Rating out of fifty years, and 22 countries
10. Il rinforzo competitivo dei servizi offerti (segue).
In che modo migliorare continuamente un sentiero forestale per fini di salute umana?
"Dilemmi Nella progettazione di sentieri escursionistici ‘convenzionali’ e di ‘Terapia forestale’. Studio revisionato e pubblicato: 'XXIII Convegno Internazionale Interdisciplinare, Incompletezza ed erranza nel mosaico paesistico-culturale. Tempi, Luoghi, Azione', Napoli, Italia, 4-5 Luglio 2019.
2020
11. Il rinforzo competitivo dei servizi offerti (segue).
La Stazione di Terapia Forestale FVG quanto è fedele (o infedele) rispetto ad una Stazione di terapia forestale organizzata seguendo il modello originale?
Analisi delle somiglianze e delle differenze tra le "stazioni di terapia forestale" in Giappone e la stazione di terapia forestale in Friuli Venezia Giulia. Does the Establishment of a ‘Forest Therapy Station’ in a Low-Mountain Mixed Hardwood Forest Make Sense? (DOWNLOAD GRATUITO)
2021
12. Studi clinici.
* Quali sono gli effetti fisiologici associati alla partecipazione ad un soggiorno settimanale nella Foresta di Tarvisio da parte di persone in condizione respiratoria? *
Analisi degli effetti fisiologici associabili a soggiorni in montagna di bassa quota nei bambini con asma. The Effects of Climate Therapy on Cardiorespiratory Fitness and Exercise-Induced Bronchoconstriction in Children with Asthma (DOWNLOAD GRATUITO)
13. Studi interdisciplinari.
* Come aumentare l'efficacia clinica dei soggiorni climatici offerti dai resort posti > 1.500 Mt. slm quali Misurina-Asma (I), Davos (CH), Aspen (US), ecc. ? *
2022
14. Studi per fini di preparazione di materiale didattico.
* Come progettare stazioni di terapia forestale coerenti con il modello originale Giapponese? *
Buone prassi relative alla comunicazione del microclima forestale come medicinale. Communicating healthy forest air as medicine
15. Il rinforzo competitivo dei servizi offerti (segue).
* Altitudine e durata dei soggiorni di terapia climatica sono davvero importanti per produrre risultati clinici? NO. Anzi. *
Analisi comparata dei benefici per il sistema respiratorio associati a periodi di soggiorno in località di alta montagna e in foreste di bassa montagna. Pubblicazione finanziata attraverso fondi Erasmus e coordinata da University of Rijeka, HR. Positioning Climate Therapy Stays as a Health Tourism Product: An Evidence-Based Approach (DOWNLOAD GRATUITO)
16. Il rinforzo competitivo dei servizi offerti (segue).
Come individuare i luoghi con le maggiori potenzialità e nei quali svolgere studi clinici (dato il loro costo e la mole di lavoro da svolgere)?
Individuazione delle municipalità le cui foreste raggiungono le maggiori potenzialità per fini di salute del sistema respiratorio in FVG. Evaluating Potential Respiratory Benefits of Forest-Based Experiences: A Regional Scale Approach (DOWNLOAD GRATUITO)
2023
17. Studi per fini di preparazione di materiale didattico.
* Cosa ne pensano i medici riguardo alla possibilità di prescrivere ai propri pazienti attività fisiche in natura e, nello specifico, in foresta? *
Individuazione dei punti di interesse e dei "colli di bottiglia" nella prescrizione di attività fisiche in natura ai pazienti da parte degli operatori sanitari, Enlightening health professionals’ predisposition toward green prescriptions in Italy (DOWNLOAD GRATUITO)
18. Studi clinici. Spostamento del programma di ricerca Terapia forestale da UniUd a IRCCS - Centro di Riferimento Oncologico (CRO), Aviano (PN); Supervisione: Assessorato regionale a Salute, Politiche sociali e disabilità (Ass. Riccardo Riccardi).
I Bagni di foresta organizzati lungo sentieri forestali caratterizzati da discrete potenzialità salutogene, possono produrre effetti nei pazienti oncologici?
Analisi degli effetti psicologici associati a bagni di foresta a Barcis (Pubblicazione in corso)
2024
19. Studi clinici.
* Quali sono le aspettative dei pazienti oncologici nei confronti dei Bagni di foresta? *
'What do people living with cancer think about forest bathing? a Content analysis',
29 Marzo: istituzione di Eco&Salute Soc. Coop. e avvio dell'attività di ricerca scientifica in forma d'impresa non orientata al profitto.
2025
Studi interdisciplinari:
20. * Come aiutare i partecipanti ai Bagni di foresta a stabilizzare nel tempo i benefici ottenuti, rigenerando al tempo stesso il patrimonio forestale? *
Droli M., Qing L., Cvikl D., Qualizza S. & Petricig D. "Enlightening the Rationale for the 'Forest Bathing Way': An Italian Experience". 7th ISFT International Congress. Forest and its Potential for Health. 23–25 September 2025, Waren, Germany.
Risultato principale di questo studio? Si evidenziano i 'colli di bottiglia' dello Shinrin yoku episodico e la necessità di evolvere verso un approccio sistematico che abbiamo chiamato 'Forest Bathing Way', 'Shinrin yokudō' (森 林 浴 道) o 'Via dei Bagni di Foresta'.
21. * Fino a che punto Bagni di foresta caratterizzati da sequenze, attività e inviti standard producono effetti positivi per gli ospiti? *
Droli M., Qualizza S., Vassallo F.G., Petricig D. & Canzonieri V. "Does Forest Bathing Represent an 'Adapted Physical Activity'? A Content Analysis". 7th ISFT International Congress. Forest and its Potential for Health. 23–25 September 2025, Waren, Germany.
Risultato principale di questo studio? Si propone di includere i Bagni di Foresta per persone in fase di riabilitazione nell'ambito del filone delle 'Attività FIsiche Adattate' - AFA.
22. * Come integrare la prescrizione di attività fisica in natura (GRx) e in foresta (FOx) nelle routine medico-ambulatoriali? *
Qualizza S., Vassallo F.G., Petricig D. & Droli M. "Toward Institutionalizing Green and Forest Prescriptions in Italy: The Role of Physician-Patient Interactions". 7th ISFT International Congress. Forest and its Potential for Health. 23–25 September 2025, Waren, Germany.
Risultato principale di questo studio? Le interazioni medico-paziente sia funzionali, sia disfunzionali a GRx e FOx coesistono e vanno pertanto gestite in modo manageriale.
23. * Come consolidare la partnership uomo-natura e contrastare la deforestazione attraverrso Bagni di foresta e crowdfunding? *
Droli M., Hernandez M., Cvikl D., Montisci M. & Ohe Y. "Strenghtening Human-Forest Partnering Initiatives: The Role of Forest Bathing and Crowdfunding in Honduras", 7th ISFT International Congress. Forest and its Potential for Health. 23–25 September 2025, Waren, Germany.
Risultato principale di questo studio? La coerenza tra mission-modello d'impresa-operazioni interne sembra essere centrale per iniziare a proporre Bagni di Foresta e iniziative di crowdfunding.
24. * Come aumentare l'apporto dei forest bathers alle attività di preservazione della natura? *
M. Droli, S. Qualizza & D. Petricig. "Could ‘Forest bathing with researchers’ represent a tool to address ‘plant blindness’? An Italian experience", 7th ISFT International Congress. Forest and its Potential for Health. 23–25 September 2025, Waren, Germany.
Risultato principale di questo studio? I Bagni di Foresta condotti da ricercatori professionisti possono aiutare i partecipanti a preservare la natura.
25. * Le definizioni di "Terapia Forestale" date in ambito scientifico sono eterogenee. Fino a che punto e con quali conseguenze? *
Droli Maurizio, Yasuo Ohe, Gisela Immich, Darija Cvikl, Lorena Bašan, Stefano Qualizza, Fabio Vassallo, Qing Li, Vincenzo Canzonieri (2025). Can Heterogeneity of Forest Therapy Definitions Trigger Value Co-Destruction Processes? A Systematic Review and Impact Analysis. PREPRINT Available at SSRN: https://ssrn.com/abstract=5925083 or http://dx.doi.org/10.2139/ssrn.5925083
Risultato principale di questo studio? Si dimostra e si conclama la 'PANDEMIA INFORMATIVA' esistente nel campo di ricerca costituito dalla Terapia Forestale.
2026
Studi in fase di svolgimento / revisione.
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